Fundamentals Training yani “Çekirdek Antrenman”, temel fitness hareketlerinin öğretildiği takım antrenmanımızdır.
Haftada 6 kez katılabileceğiniz kısa eğitim programında, hareket serilerini öğrenerek temel antrenman bilgisi kazanacaksınız.
Öğrenirken güçlenecek ve kendi antrenörünüz olacaksınız.
